We herkennen allemaal de vier elementen in ons zelf: vuur, water, lucht en aarde. Vuur staat voor enthousiasme, levensdrift, het verlangen om op avontuur te gaan en te ontdekken, maar ook voor onze driften en soms agressie. Water staat voor het gevoel, het verbindende, maar...
Wat ik met veel mensen deel is een diepe behoefte aan zingeving, aan een bewuste verbinding met de diepere waarheid die we allemaal in onze kern dragen. Die verbinding is in de waan van alledag soms totaal verdwenen – dan leef je als flipperkastballetje, schiet...
Toen ik jong was ging ik in de leer bij medicijnmensen, sjamanen, druïden en andere wijze mensen uit diverse tradities. Dit vanuit een grenzeloze nieuwsgierigheid en een sterk verlangen mij te kunnen verbinden met de bron van mezelf en van het leven. In de jaren...
Emoties en kinderen, het lijkt zo vanzelfsprekend samen te gaan. En dat is bij de methode Schilden van je Innerlijke Familie ook zo! In deze methode maken we het onderscheid tussen de emoties van het innerlijke meisje en van het innerlijke jongetje. Het meisje staat...
Als gescheiden moeder en dochter van gescheiden ouders weet ik hoe pijnlijk de realiteit van een scheiding is voor kinderen. Zowel mijn eigen scheiding als die van mijn ouders waren voor de Innerlijke Families van alle betrokkenen een moeilijke stap. Innerlijke Familie? Dat is een...
Bij het woord ‘pesten’ denk ik direct aan een kwetsbaar, teruggetrokken, angstig of onzeker kind. Dat kind wordt lastig gevallen of zelfs in elkaar geslagen door uitgelaten, baldadige andere kinderen, meestal in een groep. Hoe meer het gepeste kind schrikt en in elkaar krimpt, hoe...
Kinderen met autisme vragen hun eigen benadering, net als andere kinderen die niet zo makkelijk mee kunnen met de grote stroom. Voor ouders en begeleiders geeft het rust om inzicht te hebben in je eigen kwaliteiten, zodat je die zo goed mogelijk benutten in de...
In jou leven vele talenten, die je kunt clusteren in de vier leden van je innerlijke familie: je innerlijke meisje, jongetje, man en vrouw. Je kunt ieder innerlijk familielid zien als een kwart van jouw persoonlijkheid, of als vier stijlen die je kunt inzetten in...
In jou leven wel vier mensen: twee kinderen en twee volwassenen. Zo bekeken heb je een hele familie van binnen: je innerlijke familie. Ieder lid van je innerlijke familie staat voor een kwart van al jouw eigenschappen. De man staat voor je denkkracht en daadkracht,...
Soms heb je zo’n dag dat de moed je in de schoenen zakt. Ik zie een vrouw die haar hond uitlaat op het grasveld tegenover haar huis. De hond poept, de vrouw rookt. De vrouw laat de poep liggen en gooit haar peuk er achteraan....